部屋の換気を怠っていると寝れなくなるとかある?

部屋.png


1 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 14:58:17.700.net
最近よく寝れなくて睡眠不足なんだが

2 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:02:03.500.net
自律神経失調症かどっちかだと思うんだけど換気だとありがたい

3 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:02:40.240.net
子供部屋生活もたいへんだな

4 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:03:20.200.net
精神病だろ

5 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:07:24.770.net
やっぱ換気じゃないかなぁ

6 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:09:09.340.net
太陽の下でクタクタになるまで運動しろ

7 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:09:12.530.net
部屋で練炭でも焚いてるんか

8 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:20:32.650.net
換気不足で寝不足になると書いてあるサイトもあるけど今日の睡眠どうだろうな

9 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:21:08.660.net
試しに窓全開で寝てみたら?

10 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:23:22.000.net
換気を怠ってねれなくなるとしたら部屋が汚いとかだろ

11 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:24:43.340.net
肺がんだな

12 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:26:21.310.net
真面目な話
夜寝る前に換気をして寝るとぐっすり眠りやすいって専門家が言ってたぞ
あとは少しストレッチして体温上げておいて寝ると眠りに落ちやすいこれも専門家が言ってた

13 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:27:23.710.net
お前昨日隕石が落ちて来たような音がしない?ってスレ立ててた奴?
だとしたら確実に精神に異常きたしてると思う

14 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:27:29.910.net
>>9
風邪ひく

>>10
確かに汚い
エアコンも

>>12
ありがとう
今日ぐっすり寝れるといいな

15 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:28:24.530.net
>>13
精神の方はいたって普通だわ

16 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:33:17.450.net
窓少し開けて寝ると気持ちいい今の時期花粉で開けられないからツライ

17 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 15:54:09.050.net
こんにゃくゼリー

18 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 17:11:11.800.net
しょんべんもよおして睡眠不足

19 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 17:46:18.990.net
布団と毛布をしっかり被って下半身だけ裸で寝てみ
これで入眠には困らないはず
窓はしっかり閉めてな

20 :名無し募集中。。。:2021/03/08(月) 19:15:26.640.net
窓を開けて換気して空気を入れ替えるのは悪いことじゃないが
開けたまま寝ると危険だな

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